Atasi Problem Susah Makan pada anak

Saat usia abisha 7 bulan, pernah beberapa hari abisha gak mau makan. Duuuhhh... pusing rasanya juga cemas, takut kalo asupan gizinya kurang. Padahal si abi juga lagi ku programkan menambah berat badan (karna BB abisha kecil pasca sakit). Apa bunda juga pernah ngalamin hal yang sama seperti saya? Tiyap kali di suapin mulut langsung mengunci rapat-rapat. Jangankan untuk buka mulut, baru liat mangkuk makannya aja abisha uda jerit-jerit sambil mukul2 nolak. Huuffhh... Gimana nihh??

Kali ini mommy abisha akan ngebahas soal problem saat pemberian makan pada anak ya bunda..

Yaaa.. sering kali anak menolak saat kita memberi makan, padahal makan juga penting untuk tumbuh kembang si kecil. Apalagi kalo sampe asupan gizinya kurang, pasti akan menjadi masalah yang besar bagi anak terutama bagi kita-kita para ibu. Bunda pun pasti akan panik dan bahkan bisa frustasi memikirkan cara agar si kecil mau makan lagi. Berikut ada beberapa masalah dalam pemberian makan pada si kecil beserta solusinya:

PROBLEM	SOLUSINYA
Menolak makan	·         Pola makan terstruktur dengan 3x makan & 2x           makanan selingan      ·         Berikan variasi makanan & tawarkan makanan          favoritnya      ·         Berikan dalam porsi kecil terlebih dahulu                   (bilankurang baru nambah)      ·         Jangan memaksa makan      ·         Ajak makan bersama      ·         Temapatkan suasana makan dengan santai dan           gembira      ·         Jangan tawarkan makanan manis sebagai hadiah
Minum susu yang berlebih	·         Batasi minum susu hingga 500-600 ml/hr      ·         Berikan susu setelah makan/saat selingan      ·         Berikan air putih diantara waktu makan      ·         Gunakan gelas jangan botol susu
Menolak minum susu	·         Tawarkan susu dalam gelas/botol lucu yang                 menarik      ·         Tambahkan susu/keju ke dalam makanan      ·         Berikan makanan yang mengandung susu      ·         Campur susu dengan rasa/milk shake
Menolak makan buah dan sayur	·         Tambahkan buah dan sayur ke dalam makanan           lain      ·         Sediakan buah/sayur dalam jumlah kecil secara           rutin      ·         Anak biasanya meniru orang lain. Ajak orang             tua/anggota keluarga untuk makan buah/sayur           agar si anak mnirukannya      ·         Coba berikan buah yang di potong kecil2 di                campur dengan yogurt      ·         Buatlah minuman dalam bentuk jus atau milk            shake yang di campur buah/sayur

Yaapsss.. semoga problem dan tips mengatasinya alias solusi di atas bisa membantu bunda-bunda cantik dalam mengatasi susah makan pada si kecil ya bun.. see u next artikel ☺☺☺